Werkwijze
- Systemisch werk: Deze therapie richt zich op familie- en sociale systemen, waarbij verborgen dynamieken en patronen in relaties worden blootgelegd en geheeld, vaak via opstellingen. Problemen of patronen worden vaak veroorzaakt door verstrikkingen, zoals onbewuste loyaliteit of onopgeloste trauma’s binnen het systeem.
- Gestalt-therapie: Een ervaringsgerichte therapie die mensen helpt zich bewust te worden van het hier en nu, emoties te uiten en onverwerkte zaken te integreren.
- Innerlijk kind werk: Gericht op het herstellen van verbinding met onvervulde behoeften of trauma’s uit de kindertijd om emotionele heling en volwassen zelfliefde te bevorderen.
- Meditatie: Een techniek om via stilte en aandacht het denken te kalmeren en innerlijke balans, focus en ontspanning te bevorderen.
- Lijfwerk: Is een therapievorm die via ademhaling, beweging en aanraking de verbinding tussen lichaam en geest versterkt. Het helpt spanningen, blokkades en emoties te herkennen en los te laten voor meer balans en welzijn.
